이수지 기자 = "치매, 암, 당뇨병, 심장병 등 만성 질환과 노화는 늦추고, 막고, 심지어 되돌릴 수 있고, 10년에서 수십 년 더 젊고 건강하게 살 수 있다. 단, 그러자면 우리의 마인드셋과 의학의 패러다임을 완전히 바꾸어야만 한다."세계가 주목하는 장수 의학 권위자인 피터 아티아 박사의 책 '질병 해방'은 우리가 인생이란 배의 승객이 아니라 선장이어야 한다고 역설한다. 수동적으로 진단 후 병원에 치료를 일임할 것이 아니라, 적극적이고 능동적으로 사전에 병의 싹을 자르는 일에 나서는 것, 이것이 만성 질환 시대를

구예지 기자 = 급격해진 일교차에 감기에 걸리는 사람이 늘고 있다. 환절기 약해진 면역력을 채우기 위해 건강에 도움이 되는 제품 출시가 늘고 있다.◆정식품, 모과의 향긋함 담은 '모과쌍화' 출시정식품은 환절기를 맞아 모과의 향긋함을 담은 쌍화음료 '모과쌍화'를 출시했다.이번 신제품은 당귀, 대추, 작약 등 10가지 전통 원료를 배합한 쌍화에 국산 모과를 더해 산뜻한 맛을 살렸다. 쌍화 음료 특유의 쌉쌀함은 줄이고 향긋한 모과의 향을 느낄 수 있는 것이 특징이다. 또 정상적인 면역 기능에 필요한 아연을 풍

황진현 인턴 기자 = 담배를 피우지 않는 남성에 비해 담배를 피우는 남성의 경우 남성형 탈모(AGA) 발병 확률이 두 배가량 높다는 연구 결과가 나왔다.16일 국제학술지 미용 피부과학회 저널(Journal of Cosmetic Dermatology) 4월호에 따르면 아디티야 굽타가 이끄는 캐나다 온타리온타주 메디프로브 리서치 연구팀이 8개의 선행 연구 결과를 메타 분석해 흡연이 남성형 탈모 발병과 연관성이 있다는 결과를 도출했다.분석 결과 흡연 경험이 있는 남성이 흡연 경험이 없는 남성에 비해 남성형 탈모증을 발생할 가능성이 1.8

박성환 기자 = 어업인들이 가장 많이 겪는 업무상 질병은 근골격계 질환과 미끄러짐 사고인 것으로 나타났다. 15일 해양수산부(장관 강도형)가 어업인의 업무상 질병·손상 현황을 파악하고 예방정책을 마련하기 위해 실시한 ‘어업인의 업무상 질병 및 손상조사’ 결과에 따르면 어업인의 질병 발생률(1년에 1일 이상 휴업)은 평균 6.1%로 전년보다 0.3%p 증가했다.주로 발생하는 질병은 '근골격계 질환'이 47.2%로 가장 많았고, 근골격계 질환 부위는 '허리'가 34.7%로 가장 많았다. 업무상 질병을 일으키

백영미 기자 = 봄 기운이 물씬 풍기는 요즘같은 날씨에는 산행이나 꽃 구경에 나섰다가 자칫 발목 염좌나 골절 등을 겪을 수 있어 주의해야 한다. 발목 염좌는 흔히 '발목이 삐었다'고 표현되는데, 붓거나 멍이 들면 의심해볼 필요가 있다.13일 의료계에 따르면 발목 염좌는 발목을 지탱해 주는 인대가 외부의 힘에 의해 비정상적으로 늘어나거나 손상돼 발생한다. 주로 발목이 심하게 꼬이거나 접질리면 유발된다. 매년 인구 1000명당 2~7명이 겪을 정도로 흔하다.발목 염좌 환자의 약 80%는 발목 바깥쪽 인대 손상을 겪는다.

백영미 기자 = 매년 4월11일은 파킨슨병에 대한 이해와 관심을 확대하기 위해 제정된 ‘세계 파킨슨병의 날’이다. 파킨슨병은 뇌의 도파민 신경세포 소실로 인해 발생하는 퇴행성 뇌 질환이다. 움직임이 느려지거나 떨림, 근육 경직, 균형 장애 등의 증상이 나타나면 파킨슨병을 의심해 봐야 한다.11일 건강보험심사평가원에 따르면 파킨슨병으로 병원을 찾은 환자 수는 2018년 약 10만 5백 명에서 2022년 약 12만 5백 명으로 5년 새 20%가량 증가했다. 2022년 기준 여성 환자의 비율이 약 57.4%로 남성보다 다소 높았다. 60

윤난슬 기자 = 봄 나들이철을 맞아 식중독 피해가 증가하고 있어 소비자들의 각별한 주의가 요구된다. 8일 한국여성소비자연합전북지회 전북소비자정보센터에 따르면 2021년부터 육류와 어패류 등의 식품을 섭취한 후 구토나 설사, 복통 증상이 나타나는 식중독 의심 사례 상담이 34건 접수됐다.식중독 의심 피해 품목을 확인해 본 결과 육류가 9건으로 가장 많았다. 이어 기타 가공식품 8건, 어패류 7건, 외식·배달서비스 7건, 유란류 가공식품 3건 등의 순이었다.이 가운데 올해 2~3월에 접수된 식중독 의심 사례 5건은 굴과 쭈꾸미, 조개류

백영미 기자 = 간섬유화 스캔 검사 결과에 기반한 애자일 스코어(Agile Score)로 대사 이상 연관 지방 간질환(비알코올 지방간질환) 환자의 예후를 정확하게 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 세브란스병원 간센터 김승업·이혜원 교수 연구팀은 비침습적 검사를 이용한 애자일 스코어로 대사 이상 연관 지방간질환 환자 예후 예측의 정확성을 확인했다고 4일 밝혔다.지방 간질환은 심뇌혈관 질환 위험을 높일 뿐 아니라 중증 간섬유화, 간경변증과 간암으로 발전할 수 있다. 최근 비침습적 검사를 이용해 대사이상 연관 지방간질환의 합병증 발

백영미 기자 = 봄철 야외활동을 갑자기 늘리면 돌연사의 원인이 되는 심근경색에 노출될 위험이 높아진다. 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀 혈액이 통하지 않아 발생한다. 심근경색 등 심장 혈관이 막혀 발생하는 관상동맥질환은 재발하면 사망률이 2~3배로 높아져 혈관 건강에 나쁜 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮게 관리해야 한다.2일 건강보험심사평가원이 발표한 ‘심장질환 진료 현황’에 따르면 우리나라 심근경색증 환자 수는 2022년 기준 13만 2041명으로 2018년 대비 5년 새 19.6% 증가했다.

마이크로바이옴 기반 토탈 헬스케어 연구·개발 전문 기업 엔비피헬스케어(대표이사 이창규)의 프로바이오틱스 전문 브랜드 바이크롬이 ‘바이크롬 간 유산균’의 첫 TV CF를 1일 론칭했다.비알콜성 지방간 개선에 도움을 줄 수 있는 ‘바이크롬 간 유산균’의 첫 CF는 야근과 육아로 지친 일반인들의 모습으로 시작되며 주현미의 ‘잠깐만’을 CM송으로 활용해 ‘장간만’이라는 카피로 눈길을 끌었다. 이어진 신에서는 배우 곽선영이 ‘간 관리가 필요할 때’임을 알리고 ‘장 건강부터 간 건강까지 만드는 유산균’이라는 메시지를 강조한다.2년 연속 바이크

hy가 ‘헬리코박터 프로젝트 윌 당밸런스(이하 윌 당밸런스)’를 출시한다.윌 당밸런스는 2010년 선보인 ‘헬리코박터 프로젝트 윌 저지방’ 이후로 14년 만에 선보이는 브랜드 신제품이다. hy 주력 제품인 윌은 이번 출시로 3종 라인업(△헬리코박터 프로젝트 윌 △헬리코박터 프로젝트 윌 저지방 △헬리코박터 프로젝트 윌 당밸런스)을 구축했다.신제품은 저당 설계가 특징이다. 당(糖) 함량을 기존 제품 대비 70% 이상 줄였다. 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있다고 알려진 기능성 원료 ‘난소화성말토덱스트린’도 2300mg 함유했다.

엔비피헬스케어(대표 이창규)는 ‘L. plantarum LC27과 B. longum LC67의 프로바이오틱스 복합물(NVP-1702)’의 알코올성 간손상 인체적용시험을 완료하고, 현재 식품의약품안전처(MFDS)의 개별인정형 심사가 진행 중이라고 밝혔다.‘NVP-1702’는 건강한 한국인의 장에서 분리한 ‘Bifidobacterium longum LC67’과 김치에서 분리한 ‘Lactiplantibacillus plantarum LC27’ 프로바이오틱스 복합물로 지난해 ‘비알콜성 간손상으로부터 간 건강에 도움을 줄 수 있음’으로 개별

서울시정신건강복지센터 부설 서울시청년마음건강센터 ‘마음하다’(이하 마음하다)가 2024년 특화프로그램을 운영한다고 밝혔다.‘마음하다’는 만 19~34세 청년이 겪을 수 있는 조기정신증의 발견과 개입을 통해 생애 초반에 겪는 마음건강의 어려움이 악화, 만성화되지 않고 청년들이 자신이 바라는 삶을 살 수 있도록 지원하기 위해 2022년 12월 문을 열었다.2023년 ‘마음하다’는 청년 정신건강의 조기개입을 위해 청년들의 욕구를 반영한 특화프로그램 7종(사회인지, 생각관리 2종, 정서조절, 스트레스 관리, 마음강좌 2종)을 운영했다. 연

김수아 인턴 기자 = 일주일에 최소 2회 이상, 주마다 1시간 이상 정도의 운동을 하면 수면장애를 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.27일 에를라 비욘스도티 아이슬란드 레이캬비크대학 박사팀은 영국의학협회 학술지 'BMJ 오픈(BMJ Open)'에 유럽 9개국에서 10년 동안 진행된 유럽 공동체 호흡기 건강 조사(ECRHS III)의 조사 참여자 4400여명의 데이터를 분석해 이 같은 결과를 확인했다고 밝혔다.연구팀은 규칙적인 운동이 건강과 관련이 있고 신체 활동이 수면에 유익하고 불면증 증상을 개선할 수 있다는 연구

윤난슬 기자 = 농촌진흥청은 민·관·학 협업으로 양파껍질이 면역력을 높이고 스트레스를 낮추는 데 효과가 있음을 과학적으로 입증했다고 26일 밝혔다.국립농업과학원을 비롯해 서울대학교, 이화여자대학교, 한양대학교, 순천대학교, 전라남도농업기술원, 무안군농업기술센터, 푸드웰이 공동 연구한 결과다. 연구진은 양파껍질을 뜨거운 물에 끓여 추출했을 때 효과가 가장 큰 것으로 확인했다.또 양파껍질 추출물을 대식세포에 적용한 결과, 아무것도 처리하지 않은 대식세포보다 면역세포 활성이 배 이상 증가한 결과도 얻었다. 면역력이 떨어진 쥐에 양파껍질

송종호 기자 = 감기의 원인인 바이러스는 효과적인 치료제가 없어 예방이 가장 중요하다. 특히 감기를 앓는 동안에는 평소 먹던 음식도 조심해야 하는 경우가 있어 주의가 필요하다.26일 의료계에 따르면 요즘과 같이 아침, 저녁으로 기온차가 심한 경우 우리 신체는 적응을 못하고 면역력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽다.감기는 바이러스가 발병 원인체이지만 개인의 면역력, 계절, 연령, 환경 등 다양한 요인이 영향을 준다.고령층의 경우 면역력이 약해 가벼운 감기에서 폐렴으로 진행되는 경우가 많아 각별히 조심해야 한다. 사람이 나이가 들면 폐포 크

백영미 기자 = 3월24일은 '3개월에 한 번씩 잇몸(2)을 사(4)랑하자'는 의미에서 대한치주과학회가 지정한 '잇몸의 날'이다. 급격한 인구 고령화로 구강 노쇠가 증가하고 있다. 씹기가 어렵거나, 음식을 잘 흘리거나, 말이 어눌하거나 입 안이 건조하면 구강 노쇠를 의심해 볼 필요가 있다.23일 의료계에 따르면 우리나라는 현재 65세 이상 고령 인구가 전체 국민의 19.2%를 차지하고 있다. 급격한 고령 인구 증가에 따른 2025년 초고령 사회 진입을 앞두고 의학계의 가장 큰 화두는 노쇠다. 노쇠는 신체

대웅제약이 제대로 만들어 가성비와 프리미엄을 모두 잡은 건강기능식품 브랜드를 선보인다.대웅제약(대표 이창재·전승호)은 건강기능식품 브랜드 ‘닥터베어(Dr.Bear+)’를 론칭했다고 18일 밝혔다.대웅제약은 이번 신규 브랜드 ‘닥터베어’에 곰을 뜻하는 영단어 ‘BEAR’의 각 알파벳을 따서 고객과의 4가지 약속을 담았다. △기본에 충실한 제품(Basic) △전문 연구원이 직접 검증완료(Expert) △자신없는 제품 거부(Against) △합리적 가격 제공(Reasonable)이다. 향후 대웅제약은 4가지 약속을 바탕으로 개인 건강상태

백영미 기자 = #. 60대 남성 A씨는 언젠가부터 얼굴 한쪽에 극심한 통증을 느끼기 시작했다. 마치 전기에 감전된 듯 찌릿하고 예리한 통증이 지속됐고, 수면은 물론 식사할 때도 불편함을 느꼈다. 고민 끝에 대학병원을 찾은 A씨는 삼차 신경통 진단을 받았다.삼차 신경통은 눈신경과 위턱신경, 아래턱신경 세 분지 중 1개 이상의 분지를 따라 극심한 통증이 나타나는 것을 말한다. 얼굴 한쪽이 전기에 감전된 듯한 찌릿함, 가만히 있다가 놀랄 정도의 예리한 고통이 갑작스럽게 찾아오면 삼차 신경통을 의심해 볼 필요가 있다.16일 의료계에 따르

백영미 기자 = 매년 3월 둘째주 목요일은 세계신장학회에서 급속히 증가하고 있는 콩팥질환에 대한 인식을 높이기 위해 지정한 '세계 콩팥의 날'이다. 보통 소변에 거품이 많이 보이기 시작하면 ‘단백뇨’를 의심하고 콩팥에 관심을 가지기 시작한다. 하지만 건강한 사람도 소변을 통해 단백질을 배출한다. 14일 세계 콩팥의 날을 맞아 콩팥질환의 시작점으로 볼 수 있는 ‘단백뇨’에 대해 강동경희대학교병원 신장내과 이상호 교수를 통해 알아봤다.의료계에 따르면 소변에는 소량의 단백질이 있어 거품이 생긴다. 단백질이 많은 달걀 흰자를